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鴻上尚史のほがらか人生相談〜息苦しい『世間』を楽に生きる処方箋

北川悦吏子が明かす　鴻上尚史が見抜いた「半分、青い。」秘話 連載「鴻上尚史のほがらか人生相談〜息苦しい『世間』を楽に生きる処方箋」人をまとめるにはどうすれば、いいか？というような質問に対して、鴻上さんは、僕は劇団をやっている、演出をやっている、基本、誰も僕の言うことなんか聞きゃしない（意訳してます）。そんな時どうするか？　自分がどうしたいか？　どう思うか？　ではなく、その相手の文脈の中に立って考え、この人に何をどう言えば、どう誘導すれば自分（鴻上さん）の思うような動きをしてくれるか、を考える、と仰った。　凄い！と私は思った。
　私は、いつだって、自分の意図を伝えるために、一生懸命自分の心と向き合って、正しく伝えようとして来た。でも、鴻上さんは違った（演出する場合、ということかもしれないけれど）。相手にどう言えば響くか、どう言えば結果、相手が自分の思うように動いてくれるか、納得するか、を考えるのだ、ということだった。要するに、それって人によって言い方は変わるんだろう。


田坂広志が社会人1年目に味わった絶望感――逆境を越えられた理由は「研究者視点」と「心の師匠」 2019/08/09 05:00
知の賢人・田坂広志が語る仕事術【後編】：田坂広志が語る「“AI失業”しないために磨くべき能力」――学歴よりも体験歴の時代に (1/5)
2019年08月07日 04時45分 公

「“AI失業”しないために磨くべき能力」を田坂広志が語る――学歴よりも体験歴の時代に 2019/08/10 04:45





銀座マルディ グラ 和知シェフに教わる絶品ポンドステーキ アメリカンビーフサーロイン、リブロース、肩ロース450ｇ
アメリカンミート　行正り香　　豚ロース肉塊500ｇを120度で60分焼く、


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感動の柔らかさ♪巻かない♪『コンソメ鶏ハム』
1人分98円♡ボリューム満点！高野豆腐でかさまし！ピリ辛オイスター炒め
切り干し大根卵たっぷりサラダ



即席サラダにもなる、切干大根・ヒジキ・ツナのサラダササッと簡単！ 人気の作り置き・常備菜レシピ5選
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カキのクリームパスタhttps://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/b020dce154c20133ae5e08f571a2b790.html

2017.11.15


信頼は裏切られることはない。https://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/8274
アドラー心理学幸せに生きるヒントとはhttp://diamond.jp/articles/-/56538
岸見一郎インタビュー「親がどうにかして子供を学校に行かせようと思うのは間違いです」http://best-times.jp/articles/-/2655
あなたは嫌われる勇気を誤解している　岸見一郎http://president.jp/articles/-/22920

子どもの気持ち　https://flowers590.jimdo.com/子どもの気持ち/

橋下徹"尾木ママは荒れた学校を見てみろ"髪の色は自由でいいと言うのは簡単政治・社会 2017.11.15 http://president.jp/articles/-/23648
なぜ池上彰さんは「左遷」から立ち直れたか　http://president.jp/articles/-/17588

ブリーフセラピーとは　https://brieftherapy-japan.com/about/brieftherapy/
日本ロゴセラピーゼミナール　http://www.geocities.jp/japan_logo_semi/index.html

人生の意味に悩む人のために　〜ロゴセラピーからのメッセージ〜｜臨床心理士 草野智洋
公開日 2017年03月21日 |　https://cotree.jp/columns/1018

ほっぷの森　http://hop-miyagi.org/

2017.10.2

マザーテレサの名言、格言

豚ロース塊（370ｇくらい）ゆでたまごの煮もの

自信がないまま夢をかなえようhttps://ameblo.jp/midorinozou/
好きこそものの上手になれ（アロマの使い方）https://ameblo.jp/platinumstylesalon/


★★★

◆チャイルドライン　１８歳までの
◆不登校新聞共同メッセージ「学校へ行きたくないあなたへ 味方はココにいます」
◆ストップいじめなび
◆２４時間子供ＳＯＳダイヤルについて（文科省）
◆子供の人権１１０番（法務省）

「宿題が手に付かない」は前兆かも…　自殺最多の9月1日を前に親がやれること

佐々木かおりコラム「学校に行きたくない

ここにもあります相談できる窓口http://www.gov-online.go.jp/useful/article/201505/2.html

相談を受けるときに大切なことhttps://ameblo.jp/kusuttokosodate/entry-12035523700.html
レポ】発達凸凹の子どもたちのために第２弾 2015年06月16日 ttps://ameblo.jp/kusuttokosodate/entry-12039712156.html
反抗期の子どもには「レスラー」ではなく「マタドール」でね！ 2015年06月26日https://ameblo.jp/kusuttokosodate/entry-12043512691.html
聴き上手」のコツをつかむには？ 2015年07月03日　　https://ameblo.jp/kusuttokosodate/entry-12046260432.html

片田珠美（１３１）シアワセな人は反省しないけれど　「許せないものは許さない」という倫理http://www.sankei.com/west/news/150328/wst1503280015-n1.html


総合失調症の息子との日々　https://ameblo.jp/terukiyanokayosan/
総合失調症の原因はhttp://kidsmental.net/心の病気/統合失調症の原因は%ef%bc%9f心のストレスのせい、脳の/

マインドフルネスとは　http://www.humanwellness-institute.org/mindfulness.html

★★★

30代の女性に響く言葉たち。一人で悩まずに、人生の先輩の＜名言・格言＞に耳を傾けて キナリノ

玉編みの鍋敷きの編み方【かぎ編み】コースターやエコたわしにもどうぞ！
アフガン編みのコースター
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アフリカンフラワーモチーフの編み方（5枚の花びら）　　６枚の花びら、編み図

アフリカンモチーフ８枚、四角
編みぐるみずんぐりシリーズ

四字熟語データバンク
2017年座右の銘にしたい四字熟語


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http://biz-journal.jp/2017/05/post_19022.htmlhttp://biz-journal.jp/2017/05/post_19022_3.html
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かぼちゃのポタージュのレシピ・・・材料は・・カボチャ  2分1カット、玉ねぎ 1個、バター 20g、牛乳 500ml、コンソメ 1個、しおこしょう・・・カボチャはカットし皮をむいて600wで6分くらいレンチン　レンチンしてる間に薄切りにした玉ねぎをバターで弱火でひたすら炒めますそこにレンチン終わったカボチャを加えて、ヘラで潰しながら混ぜます。牛乳を入れて、軽く煮ていったん火からおろして、ブレンダーでなめらかにします！ない場合はミキサーで！ない場合は、、裏ごしで！そして再び火にかけ、コンソメ、しお、こしょうで味をととのえて完成


浮世 満理子フェイスブック・ やりぬくちからが、全てを作る！今話題のグリットという考え方です！



●キャリカレ　https://support.c-c-j.com C23224811


2017.3.28

消費者庁ウェイブサイト

2017.3.4

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2016.12.24

炊飯器パエリア　http://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/702329
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おにぎらずレシピ・・http://gathery.recruit-lifestyle.co.jp/article/1142733060583820101/page_2#auto
レンジで簡単蒸し鶏のレモン醤油かけ　http://cookpad.com/recipe/3332837
時短＆節約が叶う！ サバ缶とゴボウの炒め物
肉団子の甘酢あん
ミネストローネ
Ｖマークバリュープラスおすすめレシピhttp://www.v-mark.jp/sp/recipe/
おすすめレシピ　ウーロン茶煮豚　http://www.v-mark.jp/sp/recipe/detail/205


マヨネーズでさくふわ、炊飯器パンケーキ



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だんご粉でドーナツ（クックパッド）
ジンジャーソースハンバーグ
ヨーグルトサラダチキン（ＮＨＫきょうの料理）


グルグル混ぜるだけ！炊飯器で作る、カフェモカケーキ

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2016.3.16

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向田邦子の随筆を読んでると「烏滸の沙汰(おこの... - 日本語 Yahoo!知恵袋

橘ジュンさん語る子供を守る４箇条 2017.11.24
「死にたいと思ってしまう子どもは、自己肯定感が低い子が多い。その理由はさまざまですが、親から認められてこなかったことが大きいのです」
そう話すのは、自殺願望を抱える若者の支援を行うBONDプロジェクト代表の橘ジュンさん（46）。「死にたい」などとツイッターでつぶやいていた少女らを巧みに誘い出し、残忍な犯行に及んだ神奈川県座間市の9遺体遺棄事件が世間を騒がせている。

橘さんのもとにも、取材当日だけで4人相談があり、そのうち2人が「死にたい」と言うので、急きょ病院につないで救済したという。

橘さんはメールだけで月に千件以上、若者からの相談を受けている。悩みを抱える少女たちから聞き取りした経験から、ネット社会で子どもを被害から守り、自殺に追いやらないために親ができることを教えてくれた。

【1】子どもは親に悩みを話さないものだと認める

橘さんによると、自殺願望を抱えている若者の背景には、親からのDVや、父親からの性的虐待、学生時代のいじめによる引きこもり、さらには過干渉など、親子関係での苦しみがあるケースも少なくないという。

「親に悩みを言えばラクになるけど、『言っても否定される』『親が悲しむ』と思って、話せない子は多いんです。大前提として『子どもは本当に悩んでいることは親に話さない』と思って対策を考えたほうがいい。けれど実際は『恥さらしになるから外で余計なことを言うな』と言う親も多いんです」（橘さん・以下同）

【2】信頼できる相談先を子どもと共有する

「子どもは自分のことをわかってほしい、必要とされる場所がほしいと思っているだけ。だからSNSでつながっている子に一緒に死のうとか言われると、なかなか断れません。そういう子でも表面的に“いい子”を演じている場合もありますから、親は、『親に言えないことは、外の信頼できる大人に話していいんだよ』って、声をかけてやってほしい。『こういう相談先もあるみたいよ』と、信頼できるNPO団体などの情報を教えるだけでも、子どもは救われます。それがお守りになるんです」

【3】大人は、ほかの子どもの面倒も見る

「自分の子どもとの関係がうまくいっていないなら、大人は、他人の子どもの悩みを聞いてあげてほしい。“親の責任”ってよく言われますけど、子どもの悩み事を親だけで解決しようとするのは間違い。子どもは親以外にもたくさんの大人と出会っているわけですよね。そのなかに1人でも、悩みを相談できる大人がいれば、自殺せずにすむんです。親以外の信頼できる第三者に相談できる“斜めの関係づくり”が大切です」

【4】SNSで初対面の人と会うときは、人目につく場所で

「SNSは使うなと言っても無理。それに、SNSを通じて知り合った人と会うなと言っても、子どもは隠れて会ってしまうものです」

SNSを利用しても危険な目に遭わないように、子どもに日ごろから身を守る方法を教えてほしい、と橘さんは話す。

「SNSを介して人と会う場合はファミレスなど人目につく場所で会うようにする、会ったら相手の持ち物だとわかる何かを写メして送らせるということを徹底させましょう。さらに途中で連絡をさせることも必要。そうすれば最低限、身を守れますから」

最後に橘さんは、こんなアドバイスをくれた。

「本当は、子どもが悩みを言いたいのは親だから、親のことをいちばん求めているんです。外に相談できる場所を作ると同時に、親が受け止められるよう、家の中にスキマを作ってあげてほしいですね」