2014年03月31日

3/31、「花子とアン」「おから豆乳パンケーキ」「スパイス教室」

2014.3.31(月)

NHKの朝ドラ「花子とアン」第1回目・・1945年の東京大空襲の場面から始まる・・戦争の話題は避けられないのだなあと思う。吉高由里子さん、良いよ・・
ナレーションは美輪さん・・「。。ではみなさまごきげんよう、さようなら・・」と終わっていい感じです

脚本は「中園みほ」さん・・・期待しちゃうなあ

「ごちそうさん」が「あまちゃん」超え 全話平均視聴率22・4% 11年ぶり22%突破

NHK連続テレビ小説「花子とアン」

曲がり角をまがったさきになにがあるかは、わからないの。でも、きっといちばんよいものにちがいないと思うの」(赤毛のアン)

明日がどうなるかなんて分からない、だからこそ生きる価値があるし、良い事が起こるかもしれない。そういう考え方ができた人です
【脚本】中園ミホインタビュー02 今日のときめきと、明日の勇気を。|NHK連続テレビ小説「花子とアン」

★★★

2014.3.31(月)

5時起床。。快晴になる模様。。

IMG_20140331_053845.jpg・・・昨夜のうちに・・鮭焼き、なす焼き、ねぎ焼き、卵焼き、ウィンナー、大根の皮とちくわで炒め煮、ホウレンソウにんじん、トマト、りんご・・


◆青山七恵「快楽」
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甘辛れんこん鶏つくね


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2014年03月29日

3/29、冷凍クリームコロッケを上手に揚げる方法、甘辛れんこん鶏つくね

2014.3.29(土)

NHK朝ドラ「ごちそうさん」最終回・・「ユウタロウさんが豚になって帰ってきた!!」・・・「ごちそうさん」最終回を家族3人で見てきた珍しい朝・・最終回良かったなあ・・帰ったらまた見なくては

「ごちそうさん」が「あまちゃん」超え 全話平均視聴率22・4% 11年ぶり22%突破



★★★

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甘辛れんこん鶏つくね

2014.3.29(土)

6時起床。。何曜日なのか考えなければならない状況・・眠いってこと・・くたびれてるってこと・・

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昼は「焼きそば」を用意してきた、夜は「焼肉」・・私は遠慮しておきます・・美味しくて新鮮な果物が食べたいよー


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2014年03月28日

3/28、「はなまる」最終回、塩鶏の作り方

2014.3.28・・・はなまる最終回の日

17年半続いたTBS朝の情報番組「はなまる」が最終回の日を迎えました
開始時、13歳だった岡江さんのお嬢さんは31才となり、薬丸くんは5人の子供のパパとなったそう・・
塩麹や塩鶏の話題を送り続けた「はなまる」でした

塩鶏

<材料>
鶏むね肉 2枚
塩 小さじ1
砂糖 小さじ1
酒 50cc

<作り方>
1.鶏むね肉を開いて平らにし、両面全体をフォークで刺す。
2.鍋に敷き詰め、塩、砂糖を入れもみ込み、皮目を下にする。
3.鍋に酒を入れ、アルミホイルで落とし蓋をし中火にかけ、湯気が強くたったら火をとめる。
4.鶏むね肉を裏返し、5分ほど蒸らして完成。

プリント用レシピ|TBSテレビ:はなまるマーケット

鶏マヨ&3/28(金)17年半続いたはなまるマーケット終了・・ 西山京子さんレシピ「塩鶏(しおどり)の作り方」

★★★

IMG_20140328_174503.jpg

2014.3.28(金)

5時起床・・

腰痛がするので腹筋をして・・本でもよもう・・

千早茜「眠りの庭」
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2014年03月27日

3/27

◆「ごちそうさん」め以子のセリフ「おいしい顔って同じなんですよね。食べなければ生きていけないから。忘れんようにせんとあきませんね。命をかけて争うほどの違いは、何もないんやて

2014.3.27(木)

5時起床・・雨・・雨雨

IMG_20140327_052928.jpgオットのみお弁当。。ナスのみそ焼き、チャーシュー、大根、ほうれんそうもやしにんじん・・夕飯はいらないのでらくちーん

今日も忙しい

中山美穂が離婚!!!・・かなりビックリ・・

お昼のおにぎりに「牛肉のしぐれに風」を入れたら、「美味い・・いつもこれにして!!」とヒット手(チョキ)・・牛丼の残りにしょうが千切りをいれて煮詰めただけなんだけどねわーい(嬉しい顔)・・美味しくてなによりでした・・

夕飯は「菜々や」にて済み。「さつまいものサラダ風」が美味かった!!グッド(上向き矢印)

朝の雨は昼ころにはあがり・・そのあとは・・気温上昇!!・・冬と春を同時に感じた1日でした

ラベル:3/27
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2014年03月25日

3/25

東京では桜開花宣言!!春だねぇ

夕方、イオンで男子服の買い物・・面倒くさいと2人とも半ばキレながら
増税前のお買い物で混雑中・・
空腹になったので、「サブウェイ」で夕飯済ませてしまった
「サブウェイ」はお初だけど・・美味しい!!・・がっつり系好みにはまったく向かないけれど、甘いお菓子とお茶ではなく、しっかり食事でもなく・・というときにぴったり!!
気に入りました・・帰宅してアイスを食べれるお腹の余裕が嬉しい

★★★

ねっむい・・4時おきはきつい・・春休み・・がんばらねば・・

2014.3.25(火)

4:15起床・・・

春休み開始・・お弁当2つも開始・・ガンバロー

暖房のいらない朝

IMG_20140325_045913.jpg・・「野菜おおし弁当」でいこう・・焼き豚、卵焼き、ほうれん草とにんじん、もやしとマーボー春雨、油揚げ焼きとちくわ・・
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今年初か??河原までウォーキング&サッカー・・懐かしいお顔もちらほら・・

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・・ビジネス会計検定3級試験・・3/9(日)・・・今回は無理tぽい・・次回は9月・・やれやれ

悔しいから次回まで頑張ることにする・・

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ラベル:3/25
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2014年03月22日

3/22、ビジネス会計検定

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・・ビジネス会計検定3級試験・・3/9(日)・・・今回は無理tぽい・・次回は9月・・やれやれ

悔しいから次回まで頑張ることにする・・

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2014.3.22(土)

5時半起床・・

快晴・・かな・・(長野、北海道は猛吹雪らしい・・)

読書・・◆「その青の、その先の」

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3/22・・今日のお昼用に作ったカレー・・「餅グラタン」方式で作ったら・・餅くさい・・なぜだろう・・
」方式気に入っているからあきらめずに再挑戦するわ

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ラベル:3/22
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2014年03月21日

3/21

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★★★

2014.3.21(金)雨曇りの予報・・

どういうわけか4時起床・・・・目覚めは悪くなし・・

息子の目覚ましがうるさくて起きたか??

もう少ししたら・・昼用ミートソースと夜用肉じゃがを仕込もう・・紅茶のケーキも・・
3連休は食事の支度が大変・・g.seesaa.jp/images_g/1/43.gif" width="20" height="20" />・・・6時終了・・

昼間眠そう・・

.「インディペンデンスディ」原田マハ・・・短い話がたくさん。読了・・

愛染晶子「うつらうつら」

永瀬隼介「永遠の咎」

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2014年03月20日

3/20

2014.3.20(木)

5時起床・・

IMG_20140320_054928.jpg・・・なす味噌焼き、あぶ玉(卵IN油揚げを煮る)、ホウレンソウ、笹かま

さくら」を読んでしまおう・・

・・16時半、いきなり雪になった

・・・19時・・ようやっと一息つける・・

・・・「・・死にたいわけじゃない、生きるのが怖いんだ・・」・・「君がいいた時間」最終回・・泣けるかな
・・・「助けて・・死にたくない・・」

1日中、冷たい雨だった・・でおまけに16時半には一瞬、大雪になった!!

「dr。DMAT」の最終回を息子と見る・・りんちゃんが死んでしまって悲しい・・
息子はヒビキを見ながら「この人って優柔不断だよね・・」
「・・えt??、優柔不断で意味わかるの??」
「ふらふらしてること・・」
「漢字、書ける??」
「じゅうがわからん」
「そうなの・・」
小学生、優柔不断、を知ってるのか・・・・で、この言葉、そのままそっくり、君にもあてはまるのではないかい・・と心の中で思ったよ・・

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2014年03月19日

3/19

2014.3.19(水)

卒業式・・

5時起床・・

鶏ひき肉のふんわり白菜巻きを作るのだ・・
体が動かん・・

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◆「鍵のない夢を見る」辻村深月。。かな??

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2014年03月18日

3/18

買い物をして15:40帰宅・・息子は雨の中遊んでいた

クッションを枕に読書するつもりで帰宅したのに、すぐ夕食の準備に取り掛かるエライ自分・・

2、3日前から「さつまいも」が食べたいと思っていて(正確には焼き芋)・・さつまいもをゆではじめるが気がかわってジャガイモを投入し、ポテトサラダとした・・・・明日の夕飯の副菜にしよう・・ついでに拭き掃除もした・・やれやれ・・

さて・・

◆「鍵のない夢を見る」辻村深月。。かな??

.「インディペンデンスディ」原田マハ・・かな??

今夜はチンジャオロースー

明日は

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STAP論文を削除 神戸の理研HP 組織体制も検証へ

小松塾からメールあり・・
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なんだかとても寒くなってきた・・関東では「春一番」で交通に多少混乱が生じている模様・・

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2014.3.18(火)

5:15起床、眠し

IMG_20140318_055810.jpg・・なす味噌焼き、ねぎ焼き、卵焼き、鮭、ほうれん草、大根葉のいためもの・・(昨日とおんなじ??。。思い出さないことにしよう

バカ息子はまだ寝ている・・6:30

アサイチで認知症の新しい治療法?として「ユマニチュード」を取り上げていた。「正面から見る」「話す」「触れる」「立つ」・・興味をそそられる内容

さらにあさイチピクルスの作り方の紹介がでてきて食べたくなった・・野菜は一晩干してから、漬けると良いらしい

今週木曜日の予定がキャンセルになった
あー嬉しい・・ゆっくりさせてもらおう

木曜日までは読書三昧・・貸し出し期限切れ中大変、大変・・スミマセン・・

◆「婚礼・葬礼・その他」津村記久子・・読了

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2014年03月17日

3/17

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35周年『ガンダム』初放映は「途中打ち切り」だった…「アニメは子供向け」を覆したガンダム創造者たちの“大博打”

2014.3.17(月)

4時半起床・・眠し・・

IMG_20140317_052846.jpg・・もうお弁当も作りたくないし、食事の支度もしたくないよーーーん

お弁当・・鮭、なす、ねぎ焼き、卵焼き、ほうれん草おひたし、だいこん皮にんじん大根はのきんぴら・・息

「だいこん皮にんじん大根葉きんぴら」って・・・・くず野菜なんだろうけど・・息子もよく食べるのよね・・不思議・・

今日も・・暖かくなる気配

★★★・

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終わりからの旅・・・読了・・長かった
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頭痛の種・・

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2014年03月16日

3/16

2014.3.16(日)

5時起床・・さて今日はどんな1日になることやら

休んだ気がしない日曜にだった・・晴れの一日・・・

夕飯は お好み焼き・・

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終わりからの旅
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2014年03月15日

3/15

2014.3.15(土)・・快晴

朝、起きるのがつらかったぁああ

夕飯は白菜、水菜たっぷりでしゃぶしゃぶ・・美味しかった・・手(チョキ)

※小保方氏論文取り下げほかニュースを見つつ・・突然。。「・・一歩進んで、二歩さがるぅーー」のメロディが頭の中をぐるぐる・。。んん?なんだっけ??。。とつらつら考えてると・・出てくる出てくるわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)・・「・・人生はワンツーパンチ・・etc・・」・・何年前の唄なんだろうかしらん・・
水前寺清子「365歩のマーチ」
・・・いい歌詞だぁ・・
なんと・・1968年(昭和43年)11月10日に発売された水前寺清子の13枚目のシングル!!1968年!!!
三百六十五歩のマーチ - Wikipedia

★★★

美味しく癒されて運気アップ! 鶏ひき肉のふんわり白菜巻き- 最新ニュース|MSN トピックス

村上春樹氏、9年ぶり短編小説集発売へ タイトルは『女のいない男たち』- MSN 最新ニュース|トピックス

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終わりからの旅
.「インディペンデンスディ」原田マハ

★りょうままの気になる本★


リョウマな日々
ぴかまま☆お料理カタログ???
お菓子レシピ・・・◆ガトーショコラ、◆パウンドケーキ

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2014年03月14日

3/14

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2014年03月13日

3/13

2014.3.13(木)・・雨雨

5時半起床・・休みだけど忙しいるんるん

IMG_20140313_055840.jpg

9時から10時美容院

10時半から12時・・フラワーアレンジメント教室(・・生花をゆっくり触るのは・・10年ぶり以上!!・・子供の成長を感じる〜)

IMG_20140313_133246.jpg

買い物をして14時帰宅でばたばたは続き・・帰宅は18時40分。。でオットの帰宅も続き。。

やれやれ・・落ち着かない1日

★★★

IMG_20140314_071911.jpg・・・オットと息子から「ゴディバ」のチョコレートと「???」
ゴディバのチョコは美味!!!濃いブラックコーヒーとセットで楽しみたい

IMG_20140314_071755.jpg・・・昨日作製チョコレートブラウニー・・おいしくできた


★★★

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2014年03月12日

3/12

今日は暖かくなるんじゃなかったのかーー・・とっても寒い・・とおもっていたら・・冷たい雨が降っていた・・

あさイチ」で「かつおぶしの粉末」をおわんにいれてからお味噌汁をそそぐと味、香りがぐーんとアップすると放送していた。早速、「かつおぶし粉末」を購入しよっと

※話題のリケショ小保方さんの博士論文にも「コピペ」記事が存在したというニュースが流れている・・なんとも残念でならない・・

夕飯は「まぐろ丼」の予定・・

2014.3.12(水)

今日は暖かくなるらしい・・しかし夕方には寒くなるとか・・忙しい・・春の天気は変化が激しい

5時半起床・・眠し

明日は休みだ!!

本が読みたい気分・・

原田ひ香「母親ウエスタン」
◆原田マハ「インディペンデンスディ」

IMG_20140312_061414.jpg・・・鮭のあげやき、ちくわ、ウィンナー、卵焼き、インゲン、にんじん、こんにゃく、れいとうコロッケ・・
鮭の揚げ焼きが大変評判がよい・・・・適当に作ったのに。。・・確か、「鮭」(尻尾のほうをためて冷凍してあったもの。。骨もとる)をしょうゆで下味をつけて、「小麦粉」と「鶏がらスープのもと」をよくまぶして、揚げ焼きにした・・そして「甘酢」と「はちみつ」と「砂糖」と「たっぷり黒ゴマ」と「しょうゆ少々」をあわせた「たれ」にくぐらせたもの。「たれ」にはつけこまずさっとくぐらせる程度にしたのがよかったのだと思われる。(そのため「たれ」は濃い目)・・べちゃべちゃになるのは好みではないんだよね・・

急げーーまだ化粧もしてないっつ

ついつい。おやつ用の「チョコレートブラウニー」も焼いたんだよねえ・・7:47

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2014年03月11日

3/11

2014.3.11(火)

始業前、1分間の黙祷から・・

天候は・・日本海側は雪雪・・太平洋側快晴ではあるが風は冷たい・・

夕方、久しぶりに、息子のサッカーの練習に河原まで行ってみた。子供たちが遊び、学生が野球やらランニングやらをしていた・・とてもいい光景だった。いつまでも続いてほしい穏やかな日々・・。

夕飯は「ぶり照り焼き」「大根焼き、にんじん」「いんかのめざめ」「わさび菜のおひたし」・・ボリュームが足りず。。息子はレトルトの「牛タン中華あん」をチン
オットは急遽飲み会となり・・てつかずの夕飯のおかずは冷蔵庫へ・・明日このまま提供するしかない・・手(チョキ)

夜はPOPつくりの手直し・・息子もあれやこれや口出し・・でも助かったぁ。ありがとう・・黒ハート

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2014年03月10日

3/10

2014.3.10(月)

今シーズン最大の寒波到来とか・・もう何度目なのよ

5時半、目覚ましで起床・・今週もがんばりましょう

昨日、スーパーで「かじきまぐろ」とやらを購入・・・たぶん・・ほとんど購入経験なし・・せいぜい一度くらいかなあ。。遠い昔・・
で今夜は「フライ」にでもしてみようかと朝、短冊に切って酒などにつけてきた・・

かじきのレシピ ≪ かじきを使った簡単でおいしいお料理のレシピ集

お弁当は・・さばを焼いて、卵焼き、ウィンナー、まめ、ほうれん草、冷凍のコロッケ・・IMG_20140310_060330.jpg

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2014年03月09日

3/9

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